今回、選手日記を担当します。
2年福原颯太です。
少し前に新人戦を迎えたが、自分は冬休みの遠征で怪我をしてしまい、2ヶ月程サッカーから離れることになりました。
怪我をしてしまった原因としては、日頃のケアをこのくらいでいいやと怠っていたことがあると思います。
これは、自分がサッカーに対する姿勢が良くなかったはずだと思います。
今後、このようなことがないよう、自分の身体に気をつけ、サッカーに対する姿勢を改善していこうと思います。
また、この怪我期間は、自分の課題であったフィジカルの弱さを克服するいい機会だと思います。
まず、体重を増やすことを重点に置いて、食べる量、回数を増やすようにしていきます。
そして、復帰した時に、今までの自分の苦手意識が強かったフィジカルの部分を強みにできるようにリハビリ、筋トレに取り組んでいこうと思います。
まとまりのない文章になりましたが、最後まで読んでいただきありがとうございました。
福原颯太（ふくはら そうた）
U-12所属：姪浜SSC
U-15所属：オエステ福岡
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