今回、選手日記を担当します。
２年の角俊太郎です。
最後まで読んでもらえると幸いです。
今回は、今取り組んでいることと、これから取り組んでいくことの２つを中心に書いていこうと思います。
今取り組んでいること
私には、１年間を通して見つけた課題が存在します。それはフィジカルです。特に、試合中に相手と接触するときの強度の低さが課題です。
この課題を改善するために、筋トレで上半身の強化を行いつつ、陸トレーナーから指導していただいた、接触で相手に勝つ技術を意識しながら、日々トレーニングを重ねています。
ですが、まだまだトップチームの強度には届いていません。
そのため、今取り組んでいることを継続しながら、食事や睡眠などのチーム練習以外の時間も使って、課題を改善していきたいと思っています。
これから取り組んでいくこと
今取り組んでいることを継続するのはもちろん、さらに取り組むことを増やし、課題を改善することでレベルアップしていきます。
何に取り組むかというと、食事の量を増やすということです。
私は、他の人より食事の量が少なく、食べるスピードも遅いです。
しかし、それを言い訳にしていては変わることはできません。学校の10分休みや練習が始まる前、そして練習後の時間に少量の食事をするなど、食事を分割するという工夫で、食事の量を増やしていこうと思います。
体の成長も疲労の回復も、食事と睡眠が大事です。ただ、それを知っているだけで行動に移していなかったのが、今までの私でした。言い訳をせず、工夫しながら成長のための取り組みを行っていこうと思います。
最後に
チーム練習のとき、私は自分でシュートを打てる場面でも、「外してしまうかも」と一瞬思ってしまい、良いシュートが打てないことがほとんどです。このような状態では、いつまで経っても上手くなりませんし、トップチームに上がることはできません。
そのため、外すことも経験だと思い、迷うことなく打ち切ろうと思います。課題はたくさんあります。メンタル、フィジカル、技術、戦術、これらのすべてを向上させる意識で、毎日を過ごしていこうと思います。
まとまりのない文章になりましたが、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
角俊太郎 (すみ しゅんたろう)
U12所属:筑後サッカークラブ
U15所属:筑後サザンフットボールクラブサレストレーラ
選手情報はこちら